Bye Bye Komodo

Siapapun di dunia ini pasti tidak ingin memiliki komedo ataupun jerawat di wajahnya. Selain bisa merusak penampilan, komedo juga bisa menurunkan kepercayan diri. Menurut para ahli, komedo merupakan tahap pertama dari jerawat sebelum bakteri masuk ke pori-pori kulit yang menyebabkan infeksi atau peradangan. Masalah ini biasanya mulai ada setelah masa remaja, ketika hormon mulai mempengaruhi tubuh dan kulit.

Kelebihan hormon ini mengakibatkan stimulasi dari kelenjar minyak, sehingga produksi minyak berlebih di pori-pori kulit. Kelebihan minyak tersebut semakin lama akan menutup pori-pori dan ketika terkena udara akan menjadi hitam. Komedo bisa muncul pada semua jenis kulit, namun lebih banyak terjadi pada kulit berminyak. Meskipun terdapat banyak pengobatan dan krim yang bisa digunakan untuk menghilangkan atau mencegah komedo, beberapa orang justru menghindari menggunakannya. Untuk itu tidak ada salahnya mencoba perawatan alami dalam mengatasi komeo yang mengganggu.

Ikuti beberapa tips alamiah berikut ini, seperti dikutip dari eHow :
1. Cucilah muka dengan campuran air garam, tambahkan satu sendok makan garam dengan 8 ons air hangat. Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih, dan menghilangkan komedo.

2. Ambil sedikit pasta gigi dan usapkan pada bagian yang berkomedo. Ini akan membantu mengurangi peradangan akibat komedo dan mengurangi kadar minyak berlebih, pastikan yang digunakan adalah pasta gigi bukan gel.

3. Peras jeruk atau lemon dan usapkan perasan tersebut ke daerah komedo, lalu biarkan semalaman. Asam dari lemon tersebut membantu mengurangi minyak di kulit.

4. Campurkan kulit dasar jeruk dengan air hingga menjadi pasta, tapi jangan terlalu banyak menambahkan airnya karena akan menjadi encer. Aplikasikan pada daerah yang terinfeksi dan biarkan semalaman.

5. Aplikasikan lidah buaya pada komedo, bisa dengan cara dibuat jus atau langsung mengaplikasikannya dari tanaman. Selain itu lidah buaya juga bisa membantu proses penyembuhan lebih cepat.

6. Menggosok daerah berkomedo dengan batu es selama 10 menit, ini akan membantu mengencangkan atau menutup pori-pori dan mencegah debu atau mengurangi tempat untuk minyak tetap tinggal dikulit.

7. Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu dalam mangkuk hingga rata. Usapkan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 20 hingga 30 menit, lalu bilas dengan air hangat-hangat kuku. Campuran ini efektif untuk menghilangkan dan mencegah komedo.

8. Campurkan lobak tanah dengan air hingga membentuk pasta. Usapkan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 30 menit lalu bilas. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah secara rutin seminggu sekali.

Dengan menggunakan cara yang alami, Anda tidak perlu takut terhadap efek samping yang akan ditimbulkan karena tidak mengandung zat kimia apapun.
Jangan sesekali berusaha mengangkat komedo dengan memencetnya. Hal itu justru akan menyebabkan komedo terkena bakteri dan bisa terjadi jerawat. Selain itu, memencet komedo sembarangan akan membuat produksi minyak makin meningkat dan pori-pori kulit wajah membesar. Untuk menghilangkan komedo, lakukan facial secara teratur. Agar komedo genit ga brani dekat2in kita lagi.. Jika ingin lebih praktis, Ayunkan kaki anda sedikit menuju apotek terdekat dan belilah plester penghilang komedo (pore pack)

Atasi Insomnia dengan Kompresan Air Dingin

                Pernahkah anda mengalami susah tidur atau insomnia? Hal yang mungkin anda lakukan adalah menonton acara – acara tidak penting di malam hari, membaca buku yang sebenarnya merupakan hal yang paling anda benci, hingga meminum obat tidur. Namun saya punya solusi lain untuk mengatasi masalah ini, yakni dengan mengompres kepala anda dengan air dingin.

                Pernah dilakukan sebuah penelitian mengenai cara mengatasi pasien yang menderita insomnia oleh para dokter dari University of Pittburgh School of Medicine. 12 orang pengidap insomnia yang mengalami susah tidur akibat stress ( insomnia primer ) dan 12 orang pasien yang kesehatannya terkontrol diberikan tudung plastik berisi air dingin di kulit kepala dan dahi karena pengidap insomnia ternyata memiliki aktivitas otak yang lebih tinggi dari orang – oran yang tidak memiliki gangguan tidur. Tudung tersebut berfungsi untuk menurunkan suhu prefrontal cortex, bagian otak yang mempengaruhi kita untuk tidur nyenyak. Akibatnya kerja otak menurun dan mendorongnya untuk beristirahat. Setelah mengenakan tudung ini para pengisap insomnia langsung tertidur hanya dalam waktu 13 menit. Waktu yang dibutuhkan tersebut bahkan lebih cepat dari waktu yang dibutuhkan oleh pasien yang sehat untuk terlelap. Baik pengidap insomnia maupun pasien normal sama – sama menghabiskan 89% dari waktunya untuk tidur.

                Dua tahun sebelumnya juga pernah dilakukan penelitian serupa yang dilakukan oleh spesialis masalah tidur di Inggris. Dalam penelitian ini disarankan bahwa cara yang lebih mudah untuk mengatasi msalah insomnia adalah dengan mendinginkan tubuh.

Bentuk Tubuhmu Gayamu

               Tidak hanya untuk melindungi tubuh, pakaian juga bisa untuk menutupi kekurangan dan menonjolkan kelebihan diri kita. Tidak perlu merasa malu atau menutup – nutupi bentuk tubuh anda yang kurang sempurna. Dengan memilih busana yang sesuai dengan bentuk tubuh, anda dapat nampak cantik sempurna. Untuk itu, ayo cari tahu terlebih dahulu apa bentuk tubuh anda dan busana seperti apa yang cocok untuk anda.

Si Gelas Pasir

                Si Gelas Pasir memilki bentuk tubuh yang sempurna. Lebar bahu / dadanya seimbang dengan pinggul. Pinggangnya yang ramping membentuk lekuk tubuhnya dengan sempurna. Bagi Si Gelas Pasir yang tidak memiliki masalah dengan berat badan, dapat mencoba semua model busana, terutama yang menyempit di bagian pinggang. Ikat pinggang yang menonjolkan bentuk tubuh dapat dipakai sebagai aksesoris. Bagi Si Gelas Pasir yang memiliki masalah dengan berat badan, buat kesan langsing dengan mengenakan pakaian berwarna gelap dan motif garis vertikal tipis.

 Si Segitiga

                Si Segitiga merupakan yang umum ada di kalangan wanita. Dengan tubuh yang membesar di bagian bawah, lebar  bahu / dada dan pinggul menjadi tidak seimbang. Si Gelas Pasir dapat menggunakan menggunakan kerah Sabrina untuk mengesankan bahu yang lebih lebar. Dapat juga digunakan atasan halter neck yang bermotif sebagai alternative agar dada terlihat lebih berisi. Untuk mengesankan bagian bawah yang lebih langsing, pakailah celana berpipa lurus berwarna gelap atau rok A line. Jangan gunakan rok span karena akan membuat pinggul anda terlihat lebih lebar.

Si Segitiga Terbalik

                Si Segitiga Terbalik memiliki bahu yang lebih lebar dari pinggul. Namun biasanya, anda yang memiliki bentuk tubuh ini memiliki kaki pinggul dan kaki yang ramping. Si Segitiga Terbalik dapat menyiasati bentuk tubuhnya yang melebar di bagian atas dengan mengenakan baju berkerah V – neck dengan warna gelap. Anda juga dapat mengenakan baju bermotif besar di bagian bawah untuk menyeimbangkan bentuk tubuh. Pamerkan kaki yang indah dengan mengenakan rok lurus dengan belahan di kanan kirinya.

Si Persegi Panjang

                 Si Persegi Panjang memiliki bentuk tubuh yang tidak berlekuk, lebar bahu, pinggang dan  pinggulnya hampir sama, seperti bentuk tubuh laki – laki. Agar terkesan lebih berisi, Si Persegi Panjang dapat memperbanyak detail di bagian atas, seperti smocking atau ruffles. Berikan kesan berlekuk pada pinggang dengan mengenakan bawahan hipster. Pemakaian celana kargo dan tali serut juga dapat membentuk pinggul agar terlihat lebih indah.

Cara Mudah Memotong Poni

                Rambut berponi selalu dapat menjadi pilihan saat anda bosan dengan penampilan lama anda. Rambut berponi akan membuat anda selalu terlihat fresh, lucu, dan menyenangkan. Tetapi hati – hati bagi anda yang ingin memotong poni sendiri. Kebanyakan orang menganggap memotong poni sendiri itu mudah, namun sering terjadi salah potong pada kenyataannya. Untuk itu, tidak ada salahnya anda mengikuti tips – tips berikut.

Utamakan Kebersihan Alat

                Penggunaan gunting dan sisir yang bersih akan menjamin proses menggunting poni akan terbebas dari debu dan lebih mudah. Gunting yang bersih akan memotong ujung rambut anda dengan sempurna dan sisir pun akan akan lebih mudah mengarahkan rambut anda.

Rambut dalam Keadaan Kering

                Menurut seorang hairdresser ternama dai Inggris, anda dapat melihat sealami apa poni rambut anda terjuntai ke bawah saat rambut sedang kering. Anda juga dapat menentukan seberapa banyak poni yang akan dipotong dari juntaian rambut tersebut.

Tentukan Arah Tumbuh Rambut Anda

                Lihat kecenderungan arah rambut anda dengan menyisirnya ke bagian atas dan lihat bagian dalamnya. Jangan tarik rambut anda, tapi lakukanlah dengan dengan lembut. Ikutilah kemana arah rambut anda. Bila rambut anda lurus menjuntai, arahkan tangan anda mendatar untuk menjepit bagian yang akan dipotong. Bila sedikit condong ke kiri atau ke kanan, tahan rambut anda sesuai dengan arah kemiringannya.

Sisihkan Bagian Tepi Rambut

                Pisahkan bagian tepi dan bagian rambut  yang akan dipotong. Gunakan penjepit rambut atau mengikatnya ke arah belakang bersamaan dengan sisa rambut anda. Anda juga bisa menyelipkannya di belakang telinga, tetapi cara ini kurang efektif. Rambut – rambut tersebut bisa saja ikut terpotong dan membuat hasil potongan anda terlihat buruk.

 
Posisikan Gunting Dengan Benar

                Posisikan gunting anda dalam keadaan vertical. Memotong poni dengan posisi gunting horizontal akan menghasilkan potongan poni yang terlalu kaku.

Perhatikan Jumlah Potongan

                Cari tahu bentuk poni yang sesuai dengan bentuk wajah anda. Jangan terlalu tergesa – gesa saat memotong. Perhatikan bahwa satu guntingan akan memotong seperempat inci dari rambut anda agar hasilnya terlihat lebih alami.

Berhati – hati Saat Memotong

                Agar hasil potongan anda rata dan tidak ada rambut yang belum terpotong, potong poni dari tengah dengan cermat dan hati – shati.